25 ноября, в Салаватском филиале ГБПОУ УКИПиС прошёл традиционный всероссийский урок: "С заботой к себе и окружающим".
Эмоциональное состояние каждого из нас в значительной степени влияет на наше самочувствие и здоровье. Негативные эмоции, при длительном воздействии, способны ухудшить наше здоровье, поэтому важно учиться регулировать свое эмоциональное состояние.
Забота о себе – это первый шаг на пути к гармонии как внутри, так и вовне. Это тот фундамент, на котором строятся крепкие и здоровые отношения с другими. Не забывайте заботиться о себе, чтобы делиться добром с окружающими!

Преподаватель: Салмиярова Л. М.

Ссылка на информацию: https://vk.com/wall-225488328_973